Outdoor FIT

Du möchtest dich im Freien bewegen, fit bleiben und dabei Spass haben? Alleine magst du dich nicht wirklich motivieren? Dann bist du bei uns genau richtig!

Wir wollen in Form bleiben, die wunderbare Natur erleben und die Freude daran mit Gleichgesinnten teilen. Mit natürlichen Gegebenheiten und kleinen Hilfsmitteln, verbessern wir Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Für jedes Leistungsniveau geeignet.

Dienstag, 8.30 - 9.30 Uhr / beim Parkbad Münsingen

Easy FIT mit Nordic Walking

Nordic Walking ist ein effektives Ganzkörpertraining, das die Gelenke schont. Gemeinsam arbeiten wir an der richtigen Technik und durchwalken die schöne Aarelandschaft in Münsingen. Neben Nordic Walking machen wir immer auch noch ein kleines Kraft-Training. So kommst du garantiert ins Schwitzen.

Du brauchst keine Nordic Walking-Erfahrung. Stöcke stelle ich dir bei Bedarf gerne gratis zur Verfügung.

Donnerstag, 08.45 - 09.45 Uhr / beim Parkbad Münsingen

Persönlich FIT

Die Gruppentrainings passen nicht in deinen Terminkalender? Du möchtest gerne fitter/gesünder werden, aber Gruppen sind nicht so dein Ding? Warum nicht mal ein auf dich zugeschnittenes Einzeltraining oder ein Training zusammen mit deiner besten Freundin / deinem besten Freund ausprobieren? Unter professioneller Anleitung erreichst du dein ganz persönliches Ziel mit Spass und Leichtigkeit!

Melde dich jetzt an zu einem unverbindlichen Kennenlern-Termin, damit wir deine/eure Ziele, das Training und die Termine besprechen können.

Informationen zu allen Kursen

Stundenplan und Anmeldung

Du kannst dich online über das Tool SportsNow anmelden:
www.sportsnow.ch

Einmal registriert, ist alles ganz einfach.

Treffpunkt

Parkbad, 3110 Münsingen, vor der Badi
Google Maps anzeigen

Mitnehmen: Dem Wetter angepasste Sportbekleidung, Sportschuhe, Getränk und ein Handtuch

Wetter: Das Training findet bei jeder Witterung statt.

Kurseinstieg ist bei allen Kursen jederzeit möglich.

Preise

Alle Gruppenkurse

  • 10er-Abonnement: CHF 225.– (4 Monate gültig)
  • 5er-Abonnement: 125.– (2 Monate gültig)
  • Schnupperlektion: gratis (einmal schnuppern bei NATÜRLICH GSUND)

Einzeltraining (Personaltraining) à 60 Minuten

  • 10er-Abonnement: CHF 850.– (4 Monate gültig)
  • Einzellektion: CHF 90.–
  • Kennenlern-Termin: gratis

Training für zwei Personen à 60 Minuten

  • 10er-Abonnement: CHF 1100.– (4 Monate gültig)
  • Einzellektion: 120.–
  • Kennenlerne-Termin: gratis

Versicherung ist Sache der Teilnehmer.